李超呆立当场，许久才缓过神来，无奈地扶了扶额头。
这师妹也太能折腾了，这忘尘丹下去，也不知道效果咋样。
就在这时，孙蕙梅突然坐了起来，眼神迷茫地看着李超，“师兄，我这是在哪？刚刚发生啥了？”
李超心中一喜，看来催忆术和忘尘丹还是起作用了。
他赶紧笑着解释道：“你刚刚太累了，在这睡着了，还说了好多梦话呢。”
孙蕙梅揉了揉脑袋，“我怎么啥都不记得了，感觉脑袋晕乎乎的。”
李超拍了拍她的肩膀，“没事，再睡一觉就好了。你先在这休息，师兄去给你弄点吃的。”
说完，李超便快步走向厨房。
孙蕙梅则又躺了下去，嘴里还嘟囔着，“我好像做了个奇怪的梦，梦里有个和师兄一模一样的人，好可怕……”
不过很快，她又发出了轻微的鼾声，再次进入了梦乡。
李超在厨房忙碌着，心里想着后续宗门大比的事，不一会儿，他端着一碗热气腾腾的粥回到房间。
看到孙蕙梅睡得正香，他轻轻把粥放在桌上，坐在床边静静地看着她。
突然，孙蕙梅猛地睁开眼睛，眼神中满是惊恐，她一把抓住李超的胳膊，大声喊道：“师兄，帮我！有个怪物要吃了我的饭！”
李超一脸无奈，连忙安慰她：“别怕别怕，那只是梦，就算吃了师兄再给你多做几顿。”
孙蕙梅像一只树袋熊一样紧紧抱住李超，仿佛生怕他会突然消失不见似的。
她的双臂环绕着李超的腰部，将头深埋在他的怀里，感受着他的温暖和气息。
在这个亲密的拥抱中，孙蕙梅的嘴角却不易察觉地泛起了一丝微笑。
李超被孙蕙梅的拥抱弄得有些不知所措，但他还是温柔地拍了拍她的后背，轻声说道：“好了，赶紧坐起来吃粥吧，再不吃的话就凉了。”
孙蕙梅似乎很听话，她缓缓地松开了手，然后抬起头，用一双水汪汪的大眼睛看着李超，乖巧地点了点头。
接着，她像个孩子一样，迅速地拿起碗，毫不犹豫地大口吃了起来。
待师妹心满意足地吃完后，李超微笑着看着她，温柔地询问她是否吃得开心。
师妹满足地点点头，两人便开始闲聊起来。
他们谈论着最近的修炼心得、门派中的趣事以及对未来的期望。
师妹兴致勃勃地分享着自己的见解，李超则静静地倾听，不时给予一些鼓励和建议。
时间在愉快的交谈中悄然流逝，不知不觉已经到了师妹该回洞府休息的时候。
李超站起身来，与师妹一同走出房间。
他陪着师妹漫步在山间小道上，享受着清新的空气和宁静的氛围。
一路上，他们谈笑风生，仿佛忘却了时间的存在。
当师妹的洞府出现在眼前时，李超停下脚步，与师妹道别。
师妹感激地看着他，微笑着表示感谢，然后转身走进洞府。
李超看着师妹的背影消失在洞府门口，心中涌起一股温暖的感觉。
他转身离开，朝着自己的洞府走去。
走回了洞府下面的那方小世界里，李超并没有立刻放松下来，而是开始结界升级行动。
他深知这个地方的重要性，不能再让其他人随意闯入。于是，他决定加强这里的防御措施。
他先是仔细观察了四周的环境，思考着如何布置结界和符阵才能达到最佳的效果。经过一番深思熟虑，他开始动手施术。
李超运用自己精湛的法术技巧，一道道光芒从他的手中飞出，落在小世界的各个角落。
这些光芒相互交织，形成了一层又一层的结界，将整个小世界紧紧地包裹起来。
接着，他又取出了一些珍贵的符箓，上面绘制着复杂而神秘的符文。
他将这些符纸按照特定的方位摆放好，然后用灵力激活它们。
刹那间，符阵闪耀出耀眼的光芒，与结界相互呼应，形成了一道坚不可摧的防线。
觉得还是不保险，又拿出几套二阶和三阶五行符阵，依次放入暗道中。
李超满意地看着自己的杰作，心中的紧张感稍稍缓解了一些。
如果不是因为口袋里已经没有灵石了，那么每走一步，都可以再放置一套符阵。
李超叹息的摇了摇头，表示自己还是太穷了。
随后，在小世界内与本体李超，开始着手准备提升修为的事宜。
他深知修炼之路艰辛，需要不断努力和积累。
他首先检查了自己的修炼资源，确保有足够的丹药和法宝来辅助修炼。
万事俱备，只欠东风。如今，所有的准备都已经就绪，就只差最后一步——晋升了。
在那棵古老而神秘的树下，本体李超与他的分身相对而坐。
这棵古树仿佛见证了无数岁月的沧桑，它的枝叶繁茂，树冠如华盖般覆盖着大地。
李超和分身都紧闭双眼，心境平静如水。
各自吞服了一枚珍贵的丹药，这丹药蕴含着无尽的药力，能够帮助他们突破自身的瓶颈。
随着丹药入喉，一股强大的药力在他们体内迅速扩散开来。
他们的身体微微颤抖着，仿佛在与这股药力进行一场激烈的抗争。
紧接着，两人的双手紧紧地贴在一起，形成了一个完美的循环。
他们开始调动周围的灵气，将其源源不断地引入体内。
周围的灵气像是受到了某种召唤，纷纷汇聚而来，形成了一个巨大的灵气漩涡。
这个漩涡围绕着李超和分身旋转，将他们笼罩在其中。
李超和分身的呼吸变得越来越平稳，他们的心境也越发空灵。
在这股强大的灵气滋养下，他们的身体逐渐发生着微妙的变化。
李超开始运转起“天罡大周天要法”，一股强大的灵气如汹涌的洪流般在他体内奔腾起来。
这股灵气起始于膻中，经手三阴由胸至手，循手三阳至头，沿足三阳下行，最后经足三阴回腹。
李超的身体微微颤抖着，每一条经络都像是被这股强大的灵气冲击着，带来一种又酸又麻的感觉。
但他咬牙坚持着，不断引导着灵气在经络中流动，让它们与自身的精元相互交融。
渐渐地，他的元神与精元开始相互呼应，彼此之间的联系越来越紧密。
终于，在某一个瞬间，元神与精元完全融合在了一起，形成了一个稳定的上品金丹。
而与此同时，李超的分身也在这股强大灵气的滋养下，灵力得到了大幅提升。
虽然没有像李超本体那样形成金丹，但也成功突破到了筑基八层的境界。