精进自己：让青春更有力量

简介

《精进自己：让青春更有力量》是一本引人入胜的成功学小说，作者“李青东”以其细腻的笔触和生动的描绘，为读者们展现了一个充满想象力的世界。小说的主角[标签:作者]勇敢、善良、聪明，深受读者们的喜爱。目前，这本小说已经更新总字数116267字，喜欢成功学小说的你快来一读为快吧！

精进自己：让青春更有力量小说章节免费试读

告别生气与烦恼

在人生的道路上，每个人都在不停地积累那些令自己生气、让自己烦恼的东西，包括名誉、地位、财富、亲情、人际关系、健康、知识、事业；也包括烦恼、郁闷、挫折、沮丧、压力……人们被这些东西压得喘不过气来，失去了生活原本应有的乐趣，徒增许多无谓的怨气与烦恼。

其实，人生本应该是快乐的，快乐才是人生永恒的主题。烦恼是令人心冷的垃圾，是成功的绊脚石，是快乐生活的病毒。但烦恼很多时候不过是我们自找的。烦恼和快乐是两粒种子，你在心田上播撒什么样的种子，生活之树便会结出什么样的果实。

要知道，世界上根本不存在绝对的完美，所以当我们遇到不如意的事情时，千万不要生气，并为此烦恼。因为生气和烦恼只会把事情搞砸，所以只有愚蠢的人才会为一些毫无意义的事而烦恼。

清代东阁大学士阎敬铭写有《不气歌》：“他人气我我不气，我本无心他来气；倘若生气中他计，气下病来无人替；请来医生将病治，反说气病治非易；气之危害太可惧，诚恐因气命要长；我今尝过气中味，不气不气真不气。”

如果一个人为了忧虑和烦恼呼天抢地、茶饭不思，任由忧虑和烦恼的阴影笼罩自己生活的方方面面，这实在是一件愚不可及的事。不仅不会得到别人的同情，而且还会被别人耻笑。

生气和烦恼就是和自己过不去。一个人如果无休止地烦恼，不仅自己会身心俱疲，头痛欲裂，而且这种坏情绪还会影响到他（她）的亲朋好友。因此，烦恼是一种非常消极的情绪。它会直接导致一个人的失败，烦恼和忧愁不仅苦了自己，而且还不为人所理解。

伟大的音乐家贝多芬在他26岁的时候，耳朵就开始出现问题。在28岁时，他发现自己听觉系统有了很大的问题，而且日益严重。这使贝多芬十分忧心，但他又不愿意告诉别人，再加上爱情的挫折，他的脾气越来越暴躁。

在1802年，他的坏情绪达到顶点。当时，他住在维也纳的近郊，找了很多医生来医治他的耳病，由于没有查出病因，医生们采用了各种治疗耳病的方法却丝毫没起作用。耳朵完全失聪，这让贝多芬的情绪坏到了极点。失聪对于任何人来说都是灾难，贝多芬甚至写下遗嘱，曾几度打算自杀。然而，由于贝多芬心中对音乐的热爱，再悲惨的命运，也将被他的意志征服。他成功化解了这一次精神危机，贝多芬从心中发出呐喊：“难道这个世界就不能收留我吗？难道这个世界就没有值得我留恋的东西吗？难道自己死后就没有一个牵挂和怀念的人吗？不，我不能和自己过不去，一定要扼住命运的咽喉！”

这以后，贝多芬推掉了所有的应酬，专心致志地投入到音乐的创作之中。这样过了两年，贝多芬创作出一系列的作品，终于迎来自己人生中硕果累累的收获季节，到达了音乐艺术的高峰。

贝多芬的一生虽然非常坎坷，但他懂得化悲痛为力量，抛开烦恼，让音乐带给他安慰和快乐。他的音乐作品不仅给人们的生活带来无穷的快乐和激情，也给自己带来快乐和掌声。

很久以前，在西藏有一个叫爱地巴的人，每当他要生气和人起争执的时候，他就会以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常努力，他的房子越来越大，土地也越来越广。但不管怎样，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地跑3圈。爱地巴为何每当生气时都绕着房子和土地跑3圈？所有认识他的人，对此都很疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。

直到有一天，爱地巴很老了，他的房子和土地的面积都已经很大，当他拄着拐杖艰难地绕着土地和房子走3圈后，太阳都下山了。在爱地巴坐在田地边喘气时他的孙子在旁边恳求他：“阿公，您已经年纪大了，这附近的人也没有人的土地比您更多，您不能再像从前一生气就绕着房子和土地跑啊！您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着房子和土地跑上3圈？”爱地巴经不起孙子的恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房子和土地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小、土地这么少，我哪有时间、哪有资格去跟人家生气？一想到这里，气就消了，于是就能把时间用来努力工作了。”孙子问道：“阿公，您年纪这么大，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑呢？”爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房子和土地走3圈，边走边想，我的房子这么大、土地这么多，我又何必跟人较真？一想到这儿，气就消了。”

生活中，令人烦恼和忧伤的事确实会不断发生。然而，即使你只经历一次忧伤，也一定会给你的心理带来长期的阴霾和伤害。由烦恼和忧伤情绪产生的痛苦远远比事情本身带给你的伤害多得多。烦恼总是损害着我们的健康，消耗着我们的精力，扰乱着我们的思想，减少着我们的工作效能，降低着我们的生活质量。

烦恼情绪对人有百害无一益，世界上没有一个人因烦恼而获得过好处，也没有一个人因烦恼而改善过自己的境遇。因为烦恼，一些本可以成为天才的人却只能平庸一生；因为烦恼，很多人把大量的时间和精力都耗费在了无谓的事上。

其实，如果把生活比作一壶酒，每个人就都是酿酒师。有的人把生活酿成了苦酒，天天都在咀嚼自己的不幸，岁月的长河变成了无尽的苦海；有的人把自己的生活酿成了美酒，天天都在品味着生活的甘露，百年的时光被打磨得光彩熠熠。

从今天起，让我们告别生气，告别烦恼……让自己带着阳光的笑脸、带着阳光的心态，步履轻盈地上路吧！如果天空刮起狂风，那么就在这飓风里磨砺我们的坚毅；如果天空下起大雨，那么就在暴雨中欢快地唱歌；如果天空飘落雪花，那么就让我们与皑皑飘雪一起飞舞，舞出生命里绝伦的精彩。因为风雨过后，依然会是阳光明媚，晴空万里！